健康

人間、歳を取れば相応に身体がガタがきてあちこちに疲弊を生じる。

中年になりひと様からおじさん、オッサンと呼ばれるようになれば当然のことだろう。

自慢じゃないが私も病院のあらゆる診療科の診察券というものを持っている。

内科、外科、耳鼻科、歯科、眼科とほとんどといってよいだろう。

これで、いつ身体の調子が悪くなっても即座に外来受診ができる。

各種のポイントカード、クレジットカード、銀行カードと共に財布の中に忍ばせている。

まあ、本当に自慢じゃない。

悲しいことにこれが現実。

だからこそ健康に気をつけなければならない。

日頃の摂生だ。

と、心では思うのだが実際にはいまだに暴飲暴食の毎日である。

いい加減にしろよと自分に言いたい。

ちょっとで気がついたことを、健康にいいことを実践してみたいものだと今は考える。

果たして。

健康

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